Traumdeutung

wir helfen deine Träume zu verstehen


Schläfst du noch oder träumst du schon?

Was ist ein Traum?

Ein Traum ist eine psychisch Aktivität, welche unser Gehirn unterbewusst während des Schlafes ausführt. An die lebhaften Bilder und intensiven Gefühle während des Träumens erinnern wir uns nach dem Aufwachen meist nur schlecht bis gar nicht.

Warum träumen wir?

Über die Funktion des Träumens sind sich Forscher uneinig. Man geht davon aus, dass es sich dabei um eine Funktion aus dem Säuglingsalter handelt . Neugeborene täumen im Schnitt neun Stunden in der REM-Phase, bei der es sich um eine besonders traumintensive Schlafphase handelt. Vermutlich soll das Gehirn stimuliert, der Schaltkreis ausgebildet werden oder einfach für Unterhaltung gesorgt werden.

Es ist zwar möglich,einzelne Schlafphasen zu unterscheiden, ihr Zweck ist jedoch unbekannt .Es ist jedoch bekannt, welche chemischen Veränderungenunser Gehirn währenddessen erfährt. Es ist ebenfalls bekannt,dass uns Träume nützliche Informationen liefern können.

Psychologie der Traumdeutung

Über die psychologische Notwendigkeit der Traumdeutung gibt es verschiedene Meinungen. In den Neurowissenschaften beispielsweise sind Stellenwert und Sinn tiefenpsychologischer Traumdeutung heftig umstritten. Der Psychologe Siegmund Freud vertritt die Ansicht, dass wir in unseren Träumen weder Tageserlebnisse verarbeiten, noch das ihnen ein prophetischer Gehalt zuzuschreiben ist.  Laut Freuds Theorie vermitteln unsere Träume "intime Botschaften", die jeder zum Zweck seiner Selbsterkenntnis entschlüsseln muss. Dies hat eine sehr wichtige Bedeutung für die psychische Diagnostik, auf der eine wirkungsvolle Therapie basieren kann.  Freuds ehemaliger Partner ,Carl Gustav Jung, dagegen war der Meinung, dass unsere Träume eine unmittelbar deutliche Darstellung unserer inneren Wirklichkeit sind.Allerdings sind sich beide Forscher einig, dass Träume den "Königsweg zumunbewussten" darstellen .


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